Ondas de Sanación es el título de del libro del Dr. Siri Atma S. Kalsa, basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan.
Un libro hermoso e inspirador donde presenta Kriyas para trabajar los Diez cuerpos que forman parte de nuestro ser y que nos ayudan a ser seres auténticos, escuchar nuestra alma y poseer la maestría de tu ser. De tu universo personal siendo finito e infinito en uno.
La mayoría de las personas solo son consciente de tener un cuerpo, el cuerpo físico. Y muchos también, aunque sin decirlo abiertamente se interesan por el concepto del Alma, sin saber que el Alma es nuestro primer cuerpo. En esta entrada quiero compartir lo que he recogido en su mayoría publicada en el libro Ondas de Sanación y en el manual de Kundalini yoga para Nivel 1.
En realidad cada uno de nosotros tenemos Diez cuerpos que no se ven al ojo humano. La práctica de Kundalini Yoga nos da la sutileza para sentir y equilibrar estos Diez cuerpos.
Si entiendes que tú eres diez cuerpos, y estas consciente de esos diez cuerpos, y los mantienes equilibrados, entonces el universo entero estará en equilibrio contigo.
- Yogi Bhajan.
Los diez cuerpos a los que se refiere la ciencia de Kundalini Yoga, como fue enseñada por Yogi Bhajan son:
1º EL ALMA: "el corazón por encima de la cabeza" Humildad, creatividad.
Ella se pregunta: ¿Es mi vida un flujo creativo del propósito de mi Alma? ¿Vengo del Corazón?
El alma es el cuerpo eterno del ser, es nuestra conciencia y nuestra personalidad. Te conecta con tu propia infinidad. Tu Alma reside en cada átomo de tus Tattvas (tierra, agua, fuego, aire, eter). El Alma nos dice aquello que es correcto o equivocado para nosotros.
Cuando te conectas con ella vives desde el corazón y no desde tu mente, la creatividad fluye de manera simple y pura. Cuando tu dominas tu alma vienes de un lugar de gran humildad y creatividad. Los otros nueve cuerpos están al servicio del primero. el Alma.
Si tu primer cuerpo está débil, puede que te sientas atorado, incapaz de acceder a tu propósito y flujo creativo de vida.
Clave para equilibrar: Eleva la kundalini. Abra tu corazón.
2º LA MENTE NEGATIVA: (protectora) " Anhelo por pertenecer" Obediencia, contención.
Ella se pregunta:¿ Puedo determinar si hay peligro en una situación? ¿que es lo que necesito considerar?
El trabajo de tu mente negativa es calcular riesgos y protegerte. Si tu mente negativa está fuera de balance no tienes la capacidad de pensar sobre ti mismo y protegerte a través de tu inteligencia
La mente negativa te ayuda a darle forma a la creatividad de tu Alma, con dones de contención, forma, discernimiento. Es la mente que nos avisa de los peligros de nuestras acciones. Te infunde anhelo por pertenecer, te da la paciencia para ser obediente con tu propia alma.
En desequilibrio tu anhelo por pertenecer puede llevarte a relaciones inapropiadas, y autodestructivas, pues estas influencia por otros.
Tu mente negativa invalida cualquier cosa que viene de ti, sin importar que tan positiva pueda ser; ocurre de forma de forma automática. incluso si una propuesta te favorece enormemente ella te dirá:
No posees el tiempo ni la energía para llevar a cabo ese trabajo. No vale la pena.
Clave para equilibrar: Valora tu disciplina. Crea relaciones de consciente integridad. Si la mente negativa está muy desarrollada, fortalece la mente positiva.
3º LA MENTE POSITIVA: (Expansiva) " Demoniaco o Divino" Igualdad, optimismo.
Ella se pregunta:¿ Estoy abierto a las posibilidades que la vida me ofrece?¿Permito estas en mi vida?
La mente positiva calcula beneficios. El trabajo de la mente positiva es decirte lo positivo dentro de lo negativo. Extrae información de tu subconsciente y tu memoria para avalar los pensamientos de tu mente negativa. Te da fuerza de voluntad y humildad. te hace juguetón y optimista de manera natural y te da buen sentido del humor. Hace a tu comunicación fuerte y directa.
Si está débil, puede que cada día recibas una inyección de veneno. Te puedes llenar de pensamientos negativos y deprimirte. Estar intolerante e irritado. Dudoso de utilizar tu propio poder, tu propio calor, porque tienes miedo de la responsabilidad que conlleva o estar temeroso de que puedas abusar de él.
Clave para equilibrar: fortalece el punto del ombligo, incrementa tu autoestima. Utiliza afirmaciones positivas. Si la mente positiva está sobredesarrollada, fortalece la mente negativa.
4º L A MENTE NEUTRAL: (meditativa) " Copa de la Oración" servicio, compasión, integridad.
Ella se pregunta: ¿Me permito percibir y actuar desde mi sabiduría interna?
Su trabajo es guiarte y decirte que debes hacer. Tu debes saber lo positivo dentro de lo negativo, y lo neutral dentro de lo positivo y negativo, para que puedas computar y actuar en forma correcta. La mente neutral evalúa riesgos y beneficios; Nos fue dada para saber como las cosas se relacionan con el tiempo y el espacio. Todo el pensamiento del que nos damos cuenta viene de la mente negativa a la positiva. Y tu debes utilizar la mente neutral para otorgarte una respuesta que comprenda tiempo, espacio, tu ambiente y tu. Si posees una mente neutral nunca estarás equivocado.
Sin la mente neutral no puedes ser "constantemente constante" y saber quién eres. en lugar de eso pensarás:
Debo competir. Si no lo hago mejor que todos, no recibiré, no se´re importante, no me verán.
Si tu mente neutral puede mantener un pensamiento que la guíe, que le dé dirección, y no te condenes a ti mismo, cualquier cosa que necesites te será provista:
Entonces dirás: No me defraudaré; no defraudaré a otros. Crearé una situación donde todos ganen.
5º EL CUERPO FISICO "Maestro, Equilibrio, Sacrificio"
Ella se pregunta: ¿Utilizo mi fuerza y mis recursos para el bien de todos?
Te da la capacidad para equilibrar todas tus actividades de tu vida para que puedas pasar a través de ellas; nos fue dado para compartir sentimientos y emociones. Te da sacrificio. Es el templo de los otro nueve cuerpos. Nosotros podemos ver el cuerpo físico y a través de los sentidos, oidos, ojos, olfato, gusto y tacto, percibir lo que nos rodea y comunicarnos con nosotros mismos. Si está fuerte, representa al maestro, quién es capaz de tomar abstracciones y explicarlas a cualquiera, de cualquier edad, de cualquier camino de vida, inteligencia y es capaz de traer información a una manera terrenal y concreta.
Si tu cuerpo físico esta débil puede que estés enojado, avaricioso, celoso, competitivo y desagradecido. Tus realidades internas y externas estarán fuera de equilibrio. Pedes tener problemas de expresión verbal y puedes tener miedo de estar en la posición de maestro.
Clave para equilibrar: hacer ejercicio con regularidad. Enseñar. " Tu voluntad es mi voluntad, o Señor".
6º LA LINEA DE ARCO " Persona en oración" justicia, protección, proyección.
Ella se pregunta: ¿ soy capaz de manifestar mis objetivos? ¿Lo hago con integridad.
7º EL AURA
8º EL CUERPO PRANICO
9º EL CUERPO SUTIL
10º EL CUERPO RADIANTE
