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Shakti Dance llegó a mi como todas la cosas buenas que me ocurren en la vida, en el momento justo. Yo estaba buscando un estilo de baile o danza para prácticar porque mi cuerpo me pediabailar, quería aprender a meditar y quería aprender a hacer yoga bien para mi práctica diaria. Y así fue, y mejor. Mi amiga Inma me invitó a una clase de Shakti en su centro, a la que no pude ir, quizá por la tendencia que tengo de hacerme sabotajes, pero mi Alma siempre me da ese empujonsito que necesito y sin saber como empecé a hacer la formación de profesores de Shakti Dance. El primer fin de semana fue como una gran tormenta en mi mente, salieron todo tipo de juicios y condicionamientos que afortunadamente se fueron calmando llevándome a un estado nuevo de quietud y entisiasmo. La semana siguiente, mi cuerpo se movía suave y ondulante, vibrando los mantras recordando la danza, las meditaciones, lo compartido con mis nuevas compañeras que posteriormente si han convertido en grandes amigas, y así transcurrieron los días esperando el próximo encuentro. Han pasado dos años intensos y hermosos de cambios y crecimiento personal, de conectar cada vez mas con mi mundo interior, acercarlo al exterior sin dualidad y con mucho mucho entusiasmo.
Que es Shakti Dance!?
El yoga de la danza
Es una práctica Creada por la Bailarina y Profesora de Kundalini yoga, Sara Avtar.
